Alteracions musculoesquelètiques 2020

Trastorns musculesquelètics

Trastorns musculesquelètics

Els trastorns musculoesquelètics són una malaltia. Informeu-vos dels símptomes, causes, diagnòstic, tractament, medicació, dieta, així com com controlar i prevenir els trastorns musculoesquelètics a Hello Sehat.
Ajuda als pares amb mal d'esquena

Ajuda als pares amb mal d'esquena

La teva mare o el teu pare pateix un mal d’esquena? Et sents trist quan veus la lluita i el patiment? No desesperes. A continuació, es detallen algunes maneres que poden ajudar els vostres pares a controlar i controlar el mal d’esquena. Obteniu més informació sobre el trastorn dels vostres pares El mal d’esquena no només és un símptoma dolorós, sinó que també pot ser una malaltia crònica. Per ajudar ...
És cert que la quiropràctica pot millorar el sistema immunitari?

És cert que la quiropràctica pot millorar el sistema immunitari?

La cura de la quiropràctica és coneguda per alleujar el mal d’esquena i altres tipus de dolor. Però, sabíeu que la quiropràctica també pot millorar el vostre sistema immune? Hi ha molts estudis i estudis sobre això. Els resultats mostren una associació entre l'atenció quiropràctica i la major funció immune. Es necessita encara més investigació, però el seu futur sembla prometedor. Vine ...
5 esports lleugers que podeu fer a l’oficina

5 esports lleugers que podeu fer a l’oficina

Cansat de treballar davant d’una pantalla de l’ordinador durant hores sense descans? Els botons com si s’enganxessin al seient? No teniu temps per anar al gimnàs? Si tot això ho heu experimentat, és possible que no us adoneu que la salut està en joc. Investigacions recents demostren que l’entrenament cardio durant 30 minuts i realitzat cinc vegades per setmana pot mantenir la salut ...
20 Fets sobre l’artritis reumatoide juvenil

20 Fets sobre l’artritis reumatoide juvenil

Quan a un nen se li diagnostica artritis reumatoide, és natural que els pares vulguin saber-ho tot sobre l'estat del seu fill. Tanmateix, hi ha molta informació sobre l’artritis reumatoide. Per ajudar-lo, aquí resumim 20 fets sobre l’artritis reumatoide juvenil: l’artritis reumatoide juvenil, també anomenada artritis juvenil, es divideix en diversos tipus que presenten símptomes comuns. Artritis reumatoide juvenil ...
Prevenció de nens contra la raquitis

Prevenció de nens contra la raquitis

Els robets són un trastorn dels ossos que fa que els ossos es suavitzin i es debilitin. Generalment, aquesta malaltia ataca nens de 6 i 36 mesos.
5 coses que cal saber sobre l’amputació

5 coses que cal saber sobre l’amputació

Cada any a tot el món, hi ha un milió de persones les extremitats amputades. Quina és la causa principal?
6 formes de mantenir fortes les juntes

6 formes de mantenir fortes les juntes

Les activitats diàries poden ser limitades si teniu problemes articulars i heu de fer front a la rigidesa i al dolor a les articulacions. Abans de seguir uns quants consells per mantenir la salut articular, coneixeu el paper i el funcionament de les articulacions en el cos. De què estan fetes les articulacions? Es poden dir articulacions com a ossos de connexió, com ara genolls, malucs i espatlles. Tendons, músculs, ...
Què és la Disquinesia Tardiva?

Què és la Disquinesia Tardiva?

La discinesia tardiva és un trastorn mèdic en forma de moviments incontrolats a la llengua, els llavis i la cara. En alguns casos, els pacients també poden experimentar moviment als braços, a les cames, als dits i als dits dels peus. En casos greus, es presenten símptomes de discinesia tardana en forma de moviments incontrolats al tronc, malucs o músculs associats al sistema respiratori. ...
Reconèixer les lesions i els trastorns del dit

Reconèixer les lesions i els trastorns del dit

Quasi totes les activitats diàries que realitzem impliquen mans. Per tant, és natural que els dits siguin vulnerables a lesions perquè exposem els dits a moltes activitats. Què són les lesions dels dits? Els nostres dits estan coberts per més terminacions nervioses que en altres parts del cos. Les lesions del dit poden danyar fàcilment el nervi. Molts tipus de ferides al dit ...
Reconèixer les causes del dolor als colzes

Reconèixer les causes del dolor als colzes

En arts marcials, potser sovint sentiu dir a la gent que el colze és l’os més dur del cos. Tot i que aquesta afirmació pot ser certa, encara podeu sentir dolor al colze a causa d’un traumatisme o lesions. Les articulacions del colze consisteixen en os, cartílag (cartílag), lligaments i líquids. Músculs i tendons ajuden a l'articulació del colze a moure's lliurement. Quan ...
10 fets que heu de conèixer sobre la quiropràctica

10 fets que heu de conèixer sobre la quiropràctica

Tot i que és eficaç per afrontar el dolor articular i ossi, tothom no pot fer el tractament amb la quiropràctica.
Quines són les causes del dolor articular?

Quines són les causes del dolor articular?

El dolor articular que se sent regularment sol ser un símptoma d’una malaltia o d’una condició de salut. Què?
Primers auxilis en trencar ossos

Primers auxilis en trencar ossos

No s’espanti! Abans d’anar a l’hospital de manera immediata, realitzeu uns passos si sospiteu una lesió òssia trencada.
8 aliments que poden combatre l’artritis

8 aliments que poden combatre l’artritis

Estàs lluitant amb l'artritis? Sabeu que podeu combatre l’artritis escollint els aliments adequats? Aquests aliments no només tenen bon gust, sinó que també poden combatre la inflamació, enfortir els ossos i augmentar el sistema immune. Us explicarem què és l’artritis i com 8 aliments poden ajudar a combatre l’artritis. Què és l’artritis? ...
Diverses deformitats i lesions en els dits del peu

Diverses deformitats i lesions en els dits del peu

Posarem en relleu algunes de les lesions i trastorns més habituals i com reconèixer-les.
Cuidar parelles amb esclerosi múltiple

Cuidar parelles amb esclerosi múltiple

El fet que algú que tingui cura té esclerosi múltiple no només afecta aquesta persona, sinó també tota la família. Potser no sabeu com animar-lo, però una cosa important és que la comunicació oberta és una bona manera de començar. Les necessitats i els desitjos d’una persona a vegades són diferents. Per exemple, un marit / dona pot necessitar que ajudeu en el transport, però ...
Qui corre el risc de patir tendó a Aquil·les?

Qui corre el risc de patir tendó a Aquil·les?

Generalment aquesta malaltia té un dolor marcat a la part posterior del peu a prop del taló. Qui té el risc de patir una lesió del tendó d’Aquil·les?
Els avantatges de la glucosamina que cal conèixer

Els avantatges de la glucosamina que cal conèixer

La glucosamina és una substància química natural que es troba en els líquids que envolten les articulacions del cos. Si pateix un dolor articular causat per artritis, els suplements de glucosamina poden ajudar-lo a tractar-lo. Et podem ajudar a comprendre encara més els beneficis de la glucosamina. Com funciona la glucosamina? La glucosamina té dos tipus principals: sulfat de glucosamina i clorhidrat de glucosamina. La seva feina és ...
Nutrició per l’artritis reumatoide

Nutrició per l’artritis reumatoide

Moltes persones creuen que una dieta saludable juga un paper important per a la salut. També s’ha d’aplicar en persones amb artritis reumatoide o sovint anomenat reumatisme. Per assegurar la nutrició necessària, els pacients han de fer una llista de la ingesta d'aliments. Si teniu artritis reumatoide o tracteu un pacient amb artritis reumatoide, aquí teniu algunes coses que heu de ...
Tipus de Trastorns Conjunts

Tipus de Trastorns Conjunts

Les teves articulacions tenen una feina difícil. Treballen molt per suportar el pes, ajuden en diversos moviments del cos i s’utilitzen sovint. Sovint s’utilitza a la vida diària, les articulacions de vegades són susceptibles a diversos tipus de trastorns. Això pot incloure afeccions autoimmunes, inflamatòries, degeneratives o infeccioses. Abans d’entendre els diferents tipus de trastorns articulars, heu de conèixer com són les vostres articulacions ...
Diversos moviments esportius que podeu fer a casa

Diversos moviments esportius que podeu fer a casa

Tothom vol tenir una bona forma. Però, i si esteu massa ocupats per anar al gimnàs? No t’estressis. Encara podeu obtenir una forma de cos bonica. El gimnàs no sempre és la solució més còmoda per a tothom. L’exercici només és eficaç si sou capaços de fer-lo regularment. En aquest cas, fer exercici a casa pot ser una solució ...
Les véspes de Engkel lesió

Les véspes de Engkel lesió

Per a les persones que fan exercici, les lesions al turmell o al turmell són una condició freqüent. S’estima que els turmells esquinçats representen el 30% de les lesions que es produeixen durant l’exercici. Fins i tot si no feu exercici, això també us pot passar. Què és una lesió al turmell? El turmell o turmell consisteix en ossos recolzats per músculs i lligaments ...
5 formes de cuidar els nens amb esclerosi múltiple

5 formes de cuidar els nens amb esclerosi múltiple

L’esclerosi múltiple (EM) és un trastorn neurològic freqüent que sol afectar als adults, però ara cada cop són més els nens i adolescents que es diagnostiquen. La Federació Internacional d'Esclerosi Múltiple (MSIF) estima que al voltant de 2.300 milions de persones estan afectades per l'esclerosi múltiple a nivell mundial. Als EUA, es calcula que entre 8.000 i 10.000.000 dels 400.000 casos d’esclerosi múltiple són persones menors de 18 anys. Si un nen ...
5 principals malalties que afecten el moviment corporal

5 principals malalties que afecten el moviment corporal

Potser ja coneixeu la malaltia de Parkinson, però hi ha altres malalties que també es produeixen amb freqüència i afecten els moviments del cos.
Consells per prevenir lesions laborals

Consells per prevenir lesions laborals

Al voltant de milers de treballadors són ferits a la feina cada any, alguns dels quals greus i perjudicials per a la vida. Tot tipus de treball, tant si es tracta d’oficines com de treballadors de la construcció, comporta un risc de lesions. Tingueu en compte alguns consells a continuació per mantenir-vos segur en el lloc de treball. Compte amb el lloc de treball. Molts empleats no s’adonen que ...
Reconèixer els signes dels nens que tenen esclerosi múltiple

Reconèixer els signes dels nens que tenen esclerosi múltiple

Segons la investigació, fins al 5-10% de tots els pacients amb esclerosi múltiple han patit els seus símptomes inicials abans dels 16 anys. Si veus primers símptomes d’esclerosi múltiple en nens, podeu tractar l’afecció abans d’hora per no empitjorar més endavant. L’esclerosi múltiple és una malaltia que interfereix amb els senyals que envien missatges entre el cervell i els músculs ...
Prevenció de lesions laborals

Prevenció de lesions laborals

Milers de treballadors pateixen ferides a la feina cada any, i alguns d’ells pateixen greus lesions que posen la vida en perill. Tots els treballs, tant d’oficines com de construcció, corren risc de lesions. A continuació, es mostren alguns consells que podeu fer per mantenir la seguretat personal en el treball. Mantingueu alerta al vostre lloc de treball Molts empleats no saben ...
3 Exercicis que poden alleujar el mal d'esquena

3 Exercicis que poden alleujar el mal d'esquena

El dolor d'esquena es pot superar si realitzes habitualment un d'aquests tres esports.
Tenir cura dels pacients que acaben de realitzar cirurgia òssia

Tenir cura dels pacients que acaben de realitzar cirurgia òssia

Ser infermera pot no ser una feina fàcil. Llargues hores de treball, l’estrès físic i emocional i la baixa retribució poden fer-vos sentir desbordats. Recordeu-vos que el vostre paper com a infermera és molt important durant el procés de recuperació de pacients, per exemple en pacients amb cirurgia òssia. La cirurgia òssia sol ser necessària si el pacient té una lesió òssia. Un tractament que ...