Beure soda més menjar pinya quan l’embaràs pot fer un avortament?

Beure soda més menjar pinya quan l’embaràs pot fer un avortament?

Anonim

Hi ha un mite que afirma que beure soda i menjar pinya durant l’embaràs pot fer que la dona tingui un avortament involuntari. Es creu que aquest mite fa que moltes dones embarassades eviten consumir-les. De fet, hi ha persones que volen avortar deliberadament l’úter consumint tots dos. Quina és la veritat des del vessant mèdic?

Image

Pot beure refresc i menjar pinya mentre està embarassada?

Image

De fet, tant la pinya com el refresc són segurs per al consum durant l’embaràs . Tanmateix, el que cal considerar és realment la porció. Mentre no sigui excessiu, encara es pot consumir pinya i soda sense provocar efectes secundaris, tant per a la mare com per al fetus. Sorgeixen nous problemes si la mare els consumeix en porcions massa grans.

La pinya conté un compost anomenat bromelina. La bromelina és un enzim que funciona desglossant proteïnes al cos. Com que el fetus de recent desenvolupament conté cèl·lules proteïnes simples, es creu que el contingut de bromelina a la pinya provoca sagnat i abortament.

Aquesta conjectura no és del tot incorrecta. Com que la pastilla de bromelina no es recomana prendre mentre estigui embarassada perquè pot descompondre proteïnes al cos i provocar sagnat.

Tot i això, cal subratllar que una o dues porcions de pinya en una setmana no afectaran negativament l’embaràs. A menys que consumeixi de 7 a 10 pinyes fresques alhora.

De la mateixa manera que amb la soda, no hi ha investigacions que demostrin que la sosa pot causar embarassos. Tanmateix, això no significa que sou lliure de consumir soda a voluntat mentre estigueu embarassada. La sosa conté edulcorants artificials com l'aspartam que pot afectar negativament el desenvolupament i el desenvolupament fetal. A més, la sosa també conté diverses substàncies que poden afectar negativament el fetus com la cafeïna, l’àcid carbònic i altres additius.

Menurt dr. David Elmer, un obstetricista a l’Hospital Nantucket Cottage de Massachusetts, Estats Units, l’aspartam pot causar defectes de naixement. Tanmateix, això només passa si consumeix massa. Per tant, Elmer afirma que encara es pot beure refresc de tant en tant perquè no afectarà negativament el creixement i el desenvolupament fetal.

D’aquesta manera, es pot concloure que beure soda i menjar pinya mentre està embarassada junts no provoquen aborts. Sobretot si en consumeixes de tant en tant i en racions no massa.

Guia per beure refresc i consumir pinya mentre està embarassada

Image

La pinya conté vitamina C, àcid fòlic, ferro, magnesi, manganès, coure i vitamina B6. Totes aquestes substàncies són necessàries pel cos per recolzar la salut de la mare i del fetus. Per tant, no tingueu por de menjar pinya mentre estigueu embarassada sempre que no sigui excessiu.

Per tal d’evitar possibles efectes, al primer trimestre heu de limitar la quantitat de pinya menjada. Tot i que no és perillós, és millor prevenir-lo en no prendre-ho en cap cas en aquest primer trimestre.

A més, al segon trimestre podeu començar a consumir de 50 a 100 grams en dues o tres vegades a la setmana. Mentre que al tercer trimestre podeu menjar 250 grams de pinya alhora, però no hauria de ser excessiu. Limiteu les porcions perquè això pot desencadenar contraccions uterines.

També llegiu:

  • T’agrada beure refresc quan està embarassada? Aquest és l’impacte
  • Dones embarassades que mengen pinya, potser no?
  • 7 Beneficis de la Pinya per a la salut del cos humà
  • Voleu quedar-se embarassada ràpid? Atureu l’hàbit de beure soda cada dia!

Comparteix aquest article:

Compartiu-ho:

  • Feu clic per compartir a Facebook (Obre en una nova finestra)
  • Feu clic per compartir a Twitter (Obre en una nova finestra)
  • Feu clic per compartir a WhatsApp (S'obre en una nova finestra)
  • Feu clic per compartir a Tumblr (S'obre en una nova finestra)
  • Feu clic per compartir a LinkedIn (Obre en una nova finestra)
  • Feu clic per compartir la línia nova (Obre en una finestra nova)
  • Feu clic per compartir a BBM (S'obre en una nova finestra)

Data revisada: 5 de desembre de 2018 | Darrera edició: 5 de desembre de 2018

Font

Heu d’evitar la pinya durant l’embaràs?

https://www.healthline.com/health/pregnancy/pineapple#4 va accedir el 29 de novembre de 2018

La pinya és bona o dolenta per a l’embaràs precoç?

https://www.livestrong.com/article/462887-is-pineapple-good-or-bad-for-early-pregnancy/ accedida el 29 de novembre de 2018

És segur menjar pinya durant l’embaràs?

https://www.momjunction.com/articles/safe-eat-pineapple-pregnancy_002951/?ref=content/ accedida el 29 de novembre de 2018

Quanta quantitat de refresc es pot beure quan està embarassada?

https://www.parents.com/pregnancy/my-body/is-it-safe/how-much-soda-can-you-drink-when-pregnant/ va accedir el 29 de novembre de 2018

És segur beure begudes amb cafeïna quan estic embarassada?

https://www.babycenter.com/404_is-it-safe-to-drink-caffeinated-sodas-when-im-pregnant_1246871.bc va accedir el 29 de novembre de 2018

L'Elecció De L'Editor